Archiwum autora: poradyortopedyczne

Doskonałe wkładki do butów ortopedycznych

W dzisiejszych czasach na rynku możemy spotkać wiele różnego rodzaju obuwia. Nic w tym dziwnego, ponieważ obecnie coraz więcej osób interesuje się modą i z tego powodu wielu producentów co roku wypuszcza wiele produktów z nowych kolekcji. Jednak warto pamiętać … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Akcesoria rehabilitacyjne | Dodaj komentarz

Prosty sposób na to, aby zwiększyć efektywność treningu siłowego

Efekty treningu siłowego zależą od kilku czynników, takich jak np. rodzaj wykonywanych ćwiczeń, ich częstotliwość oraz liczba powtórzeń. Żeby były one jeszcze bardziej efektywne, warto kupić taśmy treningowe. Zalety ćwiczeń z taśmami Prawidłowo wykonany trening siłowy zapewni nam przyrost masy … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Sprzęt do ćwiczeń | Dodaj komentarz

Wygodny materac

Nie jest to żadną tajemnicą, że od kilku lat modne jest wykonywanie wszelakich ćwiczeń w domu. Wiele trenerek personalnych wypuszcza na rynek płyty ze specjalnie dobranymi ćwiczeniami, które mają nam pomóc stracić niepotrzebne kilogramy, bądź wyrzeźbić w idealny sposób ciało. … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Sprzęt do ćwiczeń | Dodaj komentarz

Igła taka, że mucha nie siada

Każdy z nas ma jakieś lęki i fobie, do których nierzadko wstydzi się przyznawać. Część z nas boi się igieł pod wpływem przeżyć z dziecięcych lat, jednak to, co możesz tutaj przeczytać sprawi, że strach przed ostrymi metalowymi rzeczami odejdzie … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Zabiegi rehabilitacyjne | Dodaj komentarz